ボディーを癒す情報　


ボディーの癒し


〜　ボディーを癒すサイト集　〜


　このページでは、お疲れボディを癒す情報サイトを紹介しています。　

いつも頭の中が考え事で一杯だと、ボディーの声が聞こえません。
“マッサージに行って筋肉をほぐしたい！”ゆっくりお風呂に入って血液を全身に巡らせたい！”
“暴飲暴食に耐えている胃袋の事も、たまにはいたわって欲しい！”
もし身体の各所がおしゃべりできたら、あなたへの要求で大騒ぎになる事でしょう。
体調が悪い時は“ちょっと立ち止まって私たちのことも考えて！”と言うボディーからのサインです。
ボディーがストライキを起こす前に、話を聞いてあげましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　Part　１
　　ジョギングと健康の情報館　 ジョギング、ウォーキング、健康、ダイエットに関するリンク集サイトです。
　笑顔とウォーキングでハッピー体質 笑顔とプラス思考でウォーキングし、シェイプアップした身体と、ハッピーを手にいれましょうと提案する
ミツコさんのサイト。
　週末ウォーキング 神奈川を中心としたウォーキングガイド。写真と沢山のホームビデオで散歩コースが
紹介されています。
　　　世田谷＆NY界隈ウォーキング 　　　　「　世田谷＆NY界隈ウォーキング　」
ニューヨークの元住民で、今は世田谷在住のfujiyanさんが、世田谷、セントラルパーク、マンハッタン
などのウォーキング・コースをご紹介しています。
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都内のお散歩コースがエリアごとにまとめられています。とてもきれいで情報量の
多いサイト。散歩に行きたくなりますよ。
　 ウォーキングでいこう! こちらのサイトではウォーキングの利点や効用・知っておいたほうが良いことが詳しく解説されて
います。全国のウォーキングコースも都道府県別で紹介されています。
　街道ウォーク 　　　　「五街道ウォーク」
狭心症から一念発起。楽しく歩いていたら向こうから健康が歩いてやって来ましたと言う八木さんの
五街道のウォーキング記録。　
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　　デトックスナビ 　　　　　　　　　「デトックスナビ」
デトックス（毒素排出）をもっと知りたいあなたのための総合情報サイト。
　デトックス情報サイトDETOX-INFO こちらはデトックス（解毒）の情報サイトです。デトックスの基礎知識から実践方法、有毒ミネラル情報等、
役に立つデトックス情報満載です。
　　アンチエイジングライフ 食べ物から毒素を排出するデトックス、汗を出して毒素を出すデトックスなどいろんなデトックス情報があります。
　デトックスで解毒美人 デトックスの総合情報サイトです。様々なデトックス方法を紹介しています。
　プチ断食ダイエットに関する情報 酵素を使ったプチ断食を紹介しています。
　サプリメント簡単ガイド こちらのサイトでは、たくさんのサプリメントをわかりやすく解説されています。情報量多し！
　サプリメント逆引きナビ☆サプリメントを症状から探せます！ サプリメントや健康食品などに含まれている成分、また、関連する用語を、症状や用途から逆引きできるようになっています。
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　男性☆健康〜これからＬｉｆｅ☆ 男性の健康にスポットを当てたサイト。お酒、禁煙、ダイエットなど健康作りにさまざまな方面から
アドバイスしています。
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　　よくわかる！椎間板ヘルニアの勘どころ 　　「よくわかる！椎間板ヘルニアの勘どころ」
腰椎椎間板ヘルニアの勘所（要点）を出来る限りわかりやすく解説しています。
　痔・腰痛・歯周病を治す 痔,腰痛,歯周病の予防法や治し方などを、実体験を基に判り易く病気別に紹介し、病気別に良く効く物や
役立つグッズなども紹介しています。
　生活習慣病と予防 生活習慣病とは？生活習慣病といわれる因子に過労、食生活の偏り、暴飲暴食、ストレス、運動不足、
喫煙などあります。こちらでは病気の怖さなどをレポートや体験にまとめ、予防法をご紹介しています。
　あっとびっくり健康 誰でも簡単に手に入り、しかも即実行できる健康に良い物を紹介しているサイトです。
　リウマチと友に☆リウマチとつきあう生活 こちらではリウマチの症状、治療などを紹介しています。健康な方にも病気のことを理解して
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　神経痛の大辞典！症状、原因、治療法のguide 神経痛の症状、原因、治療法について書かれています。神経痛でお困りの方の予防と対策ガイド 。
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　礒谷式力学療法・操体法の竹村療法院 礒谷式力学療法・操体法により体の歪み・痛みを解消していきます。股関節からの根本療法と気持よさが当院の特色です。腰痛・膝痛・股関節痛・五十肩・変形性股関節症・椎間板ヘルニア・座骨神経痛・猫背・O脚などでお悩みの方どうぞご来院ください。
　病気早わかり／病気の基礎知識大辞典 病気の概要、症状、原因、治療に関する基礎知識を紹介しております。
　前立腺がんの症状・治療法 前立腺がんの症状・予防・治療法について解説。
　健康とダイエットの両立 健康とはなにか？健康的ダイエットとはなにか？と言う当た り前のことが、日常生活の中では当たり前ではなくなってい るのではないでしょうか？健康のきっかけ作りになればと考 え作成したページです。

　　
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